【心臓の健康にとっては座っているより寝ている方がまし、運動は5分のランニングや階段昇降でもOK】の詳細情報
最終更新日：2023/11/15
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| 記事タイトル | 心臓の健康にとっては座っているより寝ている方がまし、運動は5分のランニングや階段昇降でもOK |
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| 記事URL | https://gigazine.net/news/20231115-any-activity-is-better-than-sitting/ |
| ジャンル | ストレス・メンタル , 健康・幸福 |
| サイト名 | GIGAZINE |
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| サイト概要 | 日々のあらゆるシーンで役立つ情報を提供するIT系ニュースサイト。毎日更新中。 |